NL GYM（エヌエルジム）は
美と健康に特化した
ボディメイク専門の
パーソナルジムです
こんなお悩みありませんか？
✔ できるだけお金をかけずに痩せたい
✔ 短期間で成果を感じたい
✔ 女性だけでも安心して出来るか心配
✔ ジムに通っているが成果を感じられない
✔ 家で完結できるダイエットをしたい
✔ 続けられなかった経験がある
✔ 決まった時間を確保できない
✔ 仕事終わりに通うことが難しい
✔ 健康的に痩せたい
✔ 断れないタイプなので勧誘が怖い
このような悩みをお持ちの方に
おすすめのパーソナルジムです。
ボディメイクやダイエットを成功させたい人のお悩みは本当にさまざまです。
【綺麗になるため】【健康になるため】
そのためのボディメイクなのに、自分に合わず辛すぎる思いをしたり
周りを気にして気持ち的に疲れてしまうのは本末転倒だと思っております。
NL GYMの基本は
健康的に美しくなること
性格と同じように【悩み】も【痩せ方】も人それぞれです。
私達は、それぞれに合うトレーニング方法や栄養管理指導をメインに【痩せ】を体感してもらいます。
まずは、1日だけでも体験して自分の身体を知ってみて下さい。
NL GYMの
特徴
「１日だけ」が可能に
当店は無理な勧誘はしておりません。
理由は、本人の意志を無視して勧誘しても「理想」には近づかないからです。
「１日だけ」やってみたいけど、勧誘が怖いという方にも安心してご利用いただくために、都度払いができる【１day】コースをご用意しております。
・１ヶ月に決められた回数を通えるか不安
・１度だけ体験してから決めたい
・無駄に費用をかけたくない
そんな方にも、おすすめのコースです。
友人・恋人・親子でトレーニング
当店はマンションの一室でトレーニングを行っております。
落ち着いた空間ではありますが、1人だと勇気がいるという方もいると思いますので、ご友人や恋人・親子でセッションを受けられるよう【ペア】コースもご用意しております。
まずはパートナーと一緒に体験して、雰囲気を体感してみることが可能です。
食べて【痩せる】
当店は、管理栄養士監修の食事管理のコースもご用意しております。
食事管理と聞くとお腹がすいているのに食べられないという辛いイメージをお持ちの方が多いのですが、NL GYM（エヌエルジム）の食事指導はそうではありません。
片っ端から「食べてはいけません」ではなく、まずはカウンセリングをして普段の食事や生活サイクルについてお伺い致します。
食べてはいけないと思っていたものが食べれたり、お酒も飲みつつダイエットが出来たりしますので、無理なくダイエットに成功されている方が沢山いらっしゃいます。
※コース期間中、お酒の種類を指定させて頂く場合がございます。
また、食事管理のコースのみを選択された場合には、オンラインでのご対応となりお忙しい方にもおすすめのコースです。
プロテインの試飲が可能
ダイエットやボディメイクをされる方が１度は試してみたことがあるであろうプロテインですが、味が苦手で諦める方が多いです。
せっかく購入したのに飲めずに無駄にしてしまうなんてことが無いよう、当店では厳選したプロテインを試飲することができます。
気に入ったものがあった場合には、その場で購入していただくことも可能ですので、興味がある場合はスタッフにお申し付けください。
【BEST BODY JAPAN】入賞者在籍
BEST BODY JAPANとは、一般社団法人ベストボディ・ジャパン協会が主催して行っているボディコンテストで、過去に芸能人も参加されたボディビルの大会です。
NL GYMのトレーナーには、この大会の入賞経験者が多数在籍しております。
NL GYMは、体重を落とすだけのダイエットではなく【美しく健康に痩せる】ボディメイクに特化しております。
ご利用の流れ
NL GYM（エヌエルジム）のセッションは基本60分間となります。※ペアも同様
STEP2
ご予約の確定
お申込み時にご指定頂いた【お電話が繋がりやすい時間帯】に、ご連絡致します。その際確定日を店舗よりお知らせ致します。
STEP3
ご来店
ご予約日にご来店ください。持ち物は不要です。
STEP4
トレーニング
60分間のセッションを行います。
その際に、ボディメイクやダイエットについてご質問もお受けしておりますので、お気軽にお声掛け下さい。
STEP5
フィードバック
※長期間のコースのみ
長期コースをお選びいただいている方には、定期的にフィードバックを行います。
STEP6
終了
トレーニングは終了となります。
ご希望の方はシャワー室・更衣室を完備しておりますのでご利用ください。
お疲れ様でした。
代表トレーナー
上田 剛司
UEDA HISASHI
代表トレーナー
経歴
奈良県出身
1993年2月16日生まれ
中学・高校・大学と硬式野球に打ち込む。
大学4年時、自身の怪我がきっかけとなり、栄養学とトレーニングに興味を持ち始める。
その後、大学在学中にfitness文化を学ぶため、アメリカロサンゼルスへ留学。
帰国後、一般企業へ入社。
社会人として働きながら、ジムでトレーニングを行い、休日は栄養学の勉学に努めた。
2019年
芸能人や有名モデルが多く通う、パーソナルジム（拠点：表参道）の関西エリアの責任者としてトレーナーの一歩を歩み始める。
その後、2020年フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動。
年間セッション、1200件越え（※2021年度実績）
特に女性のボディメイクを得意としており【美】を追求した独自の食事メソッドを開発。
NUTORITIONS LIFE（ニュートリションズライフ）として食事管理指導をメインとしたパーソナルサロンを設立。
2023年
お客様のご要望にお応えし、大阪梅田駅チカに【美と健康】に特化したパーソナルジム NL GYM（エヌエルジム）を設立
【コンテスト受賞歴】
（自身）BEST BODY JAPAN 2022千葉 5位入賞
（お客様）SSA 受賞者 4名 BBJ 受賞者 6名 ※全て女性
野球に必要な心と体の強化を徹底的にサポートするアスリートサロンを設立致しました。
皆様に
【美しく健康に痩せる力】を
NL GYM（エヌエルジム）は、美と健康に特化したパーソナルジムとして皆様のダイエットやボディメイクをサポートしております。
元々は自身のボディメイクのため、運動や食事を気に掛けるようになり、様々なことを自分自身で試してきました。
せっかく得た知識ですので、これを活かして誰かの役に立ちたいと思いInstagramを活用。そこで出会った多くの方に【トレーニング指導】【食事管理指導】を行ってきました。
実際に自分以外の方にも成果を感じて頂けたので、もっと多くの方が【自分の理想とするボディ】を手に入れられたらと思い、NL GYM（エヌエルジム）を設立致しました。
私達がアドバイスをさせて頂く内容は、トレーニング期間を終えても役立ちます。
当店に通われたお客様の中には、アドバイスを活用して自分でボディメイクを行う習慣が付いた方も沢山いらっしゃいます。
お客様自身が、無理なく自己管理していけるようになるのが一番良い事であると考えておりますので 【あなたに合う痩せ方】を全力でアドバイスさせて頂きます。
少しでも痩せたい・綺麗になりたいと考えている方は、NL GYM（エヌエルジム）で【自分自身】に向き合う時間を作ってみて頂けると嬉しいです。
ACCESS
| 住所 | 大阪府大阪市北区中崎西1丁目8-3 クレッセント502 |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線 中崎町駅から徒歩2分 阪急宝塚線 大阪梅田駅から徒歩7分 大阪メトロ御堂筋線 梅田駅から徒歩10分 |
| 電話番号 | 050-1807-5250 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 （オンラインセッション24時間対応） |
| 定休日 | 無し（年中無休） |
