よくあるご質問

パーソナルジムって何ですか？

完全個室のパーソナルスペースで、お客様１人・スタッフ１人で運動指導を行います。一般的なジムは多くの方が通うため、トレーニング用の機械の順番待ちや、使い方が聞けなったりなど、初心者の方にとってハードルが高い場合がありますが、パーソナルジムではお客様１人が基本となりますので、順番待ちなくご利用いただけます。

トレーニングに通うのが初めてですが、大丈夫でしょうか？

当店を初めてご利用頂くお客様も沢山いらっしゃいます。また、当店はいきなりメインコースに入会することをオススメしておりません。まずはカウンセリングや初回体験・１dayコースなどをご利用いただき続ける価値があるのかを見極めてもらっております。無理な勧誘もございませんので安心してご利用いただければと思います。

トレーナーは毎回同じ方が付いてくれますか？

セッションはご指定いただければ同じトレーナーが付くことも可能です。
食事管理のコースの場合は、カウンセリングをした担当者が全てサポートさせて頂きます。

勧誘が怖いです。

お問い合わせ時に打ち込んで頂いた個人情報は、別の用途で使用いたしません。また、自分に合わないと感じた場合は断って頂いております。無理な勧誘は一切しておりませんのでご安心下さい。

近くに駐車場はありますか？

近くにパーキングがございます。そちらに停めて頂く形になります。

どのように入会すればいいですか？

当店はまず初回体験や１dayコースを経験していただきます。まずは、お問い合わせかご予約をお願い致します。体験後、１度スタッフよりご入会の有無を確認させて頂きますので、その際にお申し出下さい。自分に合わないと感じた場合は断って頂いて構いません。

公共交通機関を使っていけますか？

はい。最寄りの駅は下記となります。

大阪メトロ谷町線中崎町駅から徒歩2分
阪急宝塚線　大阪梅田駅から徒歩7分
大阪メトロ御堂筋線梅田駅から徒歩10分

来店時に準備する物はありますか？

トレーニングに使用するお洋服については、お客様にご用意をお願いしております。
シャワー室・更衣室を完備しておりますので、そちらでお着替えいただくことも可能です。

運動なしで痩せれますか？

食事管理・栄養指導のコースをご用意しております。一度お問い合わせよりご相談ください。

お酒を飲む習慣があるのですが大丈夫でしょうか？

お酒を飲んでも痩せることが可能です。※但し、コース期間中はトレーナーからお酒の種類を選別させて頂く場合がございます。

どのくらいで結果が出ますか？

個人差はありますが、初めの１ヶ月で実感いただく方も多いです。
食事管理のコースと合わせることで、さらに効果を実感していただけます。

トレーニングのペースはどれくらいですか？

短期ダイエット集中コースをお選びの場合は月4回のトレーニングを基本としております。
長期間通って頂く場合には、週に最低１回以上のトレーニングをおすすめしております。
(お客様の体力や生活状況に合わせつつお選びください。ご不明な点はスタッフへご相談ください。)

食事管理（オンラインセッション）の対応は何時から何時までですか？

オンラインセッションは毎日24時間対応しております。ですので、当店は夜型の生活サイクルの方にもご利用頂いております。
※すぐに返信が出来ない場合もありますが、確認が取れ次第対応しております。

予約をキャンセルした場合、キャンセル料は発生しますか？

基本的にキャンセル料は発生致しません。
ただし、別紙のキャンセルポリシーに基づき発生する場合がございます。予めご了承ください。

食生活が不規則なのですが大丈夫でしょうか？

はい。問題ありません。食生活が規則的である事に越したことはありませんが、不規則でも痩せることは可能です。

休会制度はありますか？

基本的にチケット制のため、休会制度はございません。但し、お選びいただいたコースやお客様のご状態によって対応を検討致しますので、お困りの際はお気軽にご相談下さい。

友人や恋人・家族と一緒に行うことは可能ですか？

はい。可能です。メインはパーソナルトレーニングですが、トレーナー以外の相手がいることで、モチベーションが上がったり、来店しやすい方もいらっしゃいますのでペアで受けられるコースもご用意しております。